股骨头置换术后康复训练及注意事项有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 主要注意保持骨折块稳定，避免活动过度，以免影响术后创面愈合。
3. 术后立即进行床上坐卧训练，帮助加速康复进程。
4. 术后两周内，可进行腿部肌肉的主动训练，如绕圈运动、踏板运动等。
5. 康复训练时应根据病情和体能有针对性地制定训练计划。
6. 术后肢体负重要逐渐增加，以免对骨折块造成过大压力。
7. 康复训练期间要定期进行X光检查，确保手术效果并及时调整康复计划。
8. 遵守医生的嘱咐，按时服用药物，如抗生素和止痛药。
9. 避免受凉和感染，注意保持手术创面的清洁干燥。
10. 忌烟酒，保持良好的生活习惯，有助于伤口愈合和康复进程。
11. 饮食要保证均衡，多摄入高蛋白、高维生素的食物，促进伤口愈合。
12. 与医生和康复师积极沟通，及时报告疼痛和不适情况。
13. 康复期间注意避免长时间跪坐或蹲下，以免给股骨头带来额外压力。
14. 术后可以适当使用辅助工具，如拐杖或轮椅，以帮助行走。
15. 遵守康复师的指导进行适量的锻炼，加强肌肉力量和关节灵活性。
16. 尽量避免长时间站立和行走，适当休息，以减轻关节的负担。
17. 康复期间要保持乐观心态，坚持康复训练，相信自己能够康复。