茶类饮料喝多了对身体有什么影响吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，茶叶中的咖啡因在大量摄入时会引起心率加快、血压升高、睡眠障碍等症状。
此外，咖啡因还可导致尿频和脱水，这对于患有肾脏疾病或高血压的人来说尤为重要。
此外，茶叶中的鞣酸成分会与消化道中的铁质结合，降低铁的吸收率，这对贫血患者来说可能是个问题。
最后，过量饮用茶类饮料可能导致牙齿变黄和齿垢产生，因为茶叶中的色素和酸性物质可能会损坏牙齿的表面。
因此，适度的茶类饮品摄入是有益的，但过量饮用应避免。