碧生源常菁茶和纤纤茶哪种减肥效果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
从成分上来看，常菁茶主要成分为山楂、荷叶、红石榴、苦瓜等，而纤纤茶则主要含有薏米仁、荷叶、甘草等。
两款茶的主要功效都是清热解毒、消脂减肥。
减肥效果方面，个人体验可能有所不同，但一般情况下常菁茶和纤纤茶的减肥效果相似。
要取得好的减肥效果，还需要结合合理的饮食和适量的运动。
对于减肥来说，没有什么“灵丹妙药”，均衡饮食和适量运动才是长期保持健康体重的关键。