更年期是指女性进入到中老年阶段，由于激素水平的波动而导致的一系列身体和心理症状。 在更年期，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，引起脾气暴躁、失眠、情绪低落、疲劳、关节痛等症状。 针对这些症状，可以考虑口服植物雌激素药物来帮助缓解。 这些药物中，最常见的是大豆异黄酮和黑