考试焦虑症是病吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
考试焦虑症是指在考试或即将临近的考试前产生的过度紧张、担忧和不安的情绪。
这种情绪可能会干扰一个人的思考能力、决策过程和表现，最终影响他们的考试成绩和学术表现。
考试焦虑症可能会导致身体上的反应，如头痛、肌肉紧张、心悸和胃痛。
心理上，考试焦虑症可能会导致负面的自我评价、自信心下降以及情绪波动。
长期而严重的考试焦虑症可能甚至会导致抑郁症等其他心理健康问题的发展。
考试焦虑症需要被认真对待，以便帮助患者处理焦虑情绪，提供适当的支持和策略来应对考试压力。