经期可以洗头，但是在第一天和第二天最好避免，因为这两天可能会有比较多的流血现象。 第三天开始，血流量通常会减少，此时洗头是可以的。 然而，需要注意的是，洗发时要避免用冷水或过热的水，而是选择适温水洗头，以免刺激头皮。 此外，在洗发时不要过度搓揉头发和头皮，以免刺激经期血液流动加剧。 最后，经期期间发量增多的人可以选择用适当洗发水洗头，以保持头发的清洁和舒适。