蔡伦是中国古代造纸术的发明者，他的步骤包括：1. 首先，将用来制作纸张的原材料，如苇草、树皮等，先进行湿化处理；2. 然后，将湿化后的原材料浸泡在水中，使其充分软化；3. 接下来，将软化后的原材料放入一个纸框中，通过晃动和调整原料的厚度，使纤维层逐渐形成；4. 然后，用细网或绢布轻轻压在纤维层上，使其纤维相互交织并形成纸张；5. 最后，将纸张晾干或通过其他干燥方法，使其彻底干燥，从而完成造纸过程。