筋膜枪是一种常用于康复和运动治疗的设备，它通过使用高频率震动来刺激筋膜和肌肉组织。 筋膜枪的原理是利用震动来改变筋膜和肌肉的结构，从而促进血液循环、减少炎症和疼痛，以及提高肌肉的灵活性和恢复能力。 筋膜枪的震动频率和强度可以根据个人需求进行调整，以满足不同人群的治疗要求。 通过持续运用筋膜枪进行治疗，可以缓解肌肉酸痛、增加运动范围，并促进肌肉恢复和康复进程。