按摩开龙脊是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
龙脊位于人体背部，是人体最重要的能量通道之一，经过按摩龙脊可以调节全身的能量流动，达到平衡自身气血、防治疾病的效果。
按摩时，可以使用手指、掌心或特殊的按摩工具，顺着脊柱从上至下进行按摩，力度适中，避免过度用力导致伤害。
按摩开龙脊可以促进身体的健康，改善睡眠质量，增强免疫力，缓解疲劳、舒缓压力，保持身心的平衡和健康。