保健食品分类功效是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
一些常见的分类包括功能强化、预防疾病、补充营养等。
功能强化的保健食品可以帮助增强身体功能，如增强免疫力、提高记忆力、改善睡眠质量等。
预防疾病的保健食品能起到预防心血管疾病、降低血压和胆固醇、防止骨质疏松等作用。
补充营养的保健食品可提供身体所需要的维生素、矿物质和其他营养物质，以补充日常饮食中的不足。
各类保健食品的功效各不相同，需要根据个人的需求和健康状况选用合适的保健食品。
请注意，保健食品不能替代药物治疗，如有健康问题应咨询医生的建议。