不折不饶强调的是在面对逆境和困难时，能够坚定地不妥协、不退缩，坚持自己的原则和立场。
而不折不挠则更加强调的是在追求自己的目标和理想时，能够坚定不移地努力奋斗、从不动摇。
简言之，不折不饶是指不在困难面前屈服，不折不挠则指不在追求目标时气馁放弃。
不折不饶与不折不挠虽然表达的都是不妥协不退缩的精神，但侧重点有所不同。
不折不饶更注重的是在面对挫折、困难和压力时，能够坚持自己的立场和原则，不被外界的干扰和环境的影响所左右。
不折不挠则更加突出的是在追求自己的目标和梦想的过程中，不受外部因素的干扰，坚持不懈地努力和奋斗。
两者的共同点是都表达了一个人在面对困难和逆境时的坚定和坚决，都强调了一个人在追求目标时的决心和毅力。
而不同点则在于，不折不饶更倾向于抵御外界阻力和压力，坚守自己的原则和价值观，而不折不挠则更加注重内心的追求和奋斗意志，不受外界因素的左右。
总的来说，不折不饶和不折不挠都表达了一个人在面对困难时的坚持不懈和努力不止的品质。