确保手部清洁，使用肥皂和温水洗手至少20秒，或使用含酒精的洗手液。
2. 确保口罩没有损坏，如撕裂、开口或变形。
如果有损坏，应立即更换一只新的口罩。
3. 将口罩紧密贴合在脸上，确保鼻子、嘴巴和下巴都被完全覆盖住。
确保没有空隙可以使空气通过。
4. 使用双手将面罩的上端放在鼻梁上，并用双手将口罩由上而下贴紧面部，避免触摸面罩的前端。
确保口罩与脸部紧密贴合。
5. 使用双手将口罩的边缘塑形至鼻子和脸部的曲线，确保口罩贴合紧密，减少空气流动。
6. 一旦正确佩戴口罩后，尽量避免触摸面罩。
如果不得不触摸，请先用洗手液或酒精洗手液进行清洁。
7. 在佩戴口罩期间，避免将口罩拉到下巴下方或将口罩从脸上移到额头上。
任何时候都不要触摸外部面罩。
8. 如果口罩潮湿或变脏，应立即更换新的口罩。
不要重复使用一次性口罩，应遵循相关指南进行正确的处理。
正确佩戴N95口罩是确保有效防护的关键。
上述步骤是为了确保口罩紧密贴合脸部，减少病毒或细菌的进入。
同时，手卫生也是重要的一环，务必在佩戴和摘下口罩前进行彻底的洗手。
在佩戴口罩期间，避免频繁触摸口罩，并定期更换新的口罩以保持清洁。
处理用过的口罩时，应遵循相关指南进行正确的处理，以保护自己和他人的安全。