swisse深海鱼油胶囊一天吃几粒？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
每粒胶囊含有高浓度的鱼油，富含欧米伽-3脂肪酸，适合成年人补充日常所需。
鱼油胶囊的摄入有助于维持心脏健康，促进脑功能，改善关节灵活性，增强免疫力等好处。
然而，每人的身体状况和需求有所不同，如有特殊情况或健康问题，请在使用之前咨询医生或专业健康顾问的建议。
记得按照包装上的说明使用，并且与饭后服用以提高吸收效果。
保持适量的运动和均衡的饮食也是维持健康的重要因素之一。