国际爱眼日在哪一天？

国际爱眼日是每年的10月14日。
  
这一天是为了提高人们对眼健康的关注和重视而设立的。
  
眼睛是我们感知世界的重要器官，因此保护眼睛健康非常重要。
  
国际爱眼日的目标是教育人们关于正确的眼部保健方法和预防眼部疾病的知识。
  
活动包括宣传活动、健康检查和免费的眼部检查等。
  
我们应该重视眼睛的健康，避免长时间使用电子设备、保持良好的坐姿和卫生习惯、摄取富含维生素和抗氧化剂的食物、经常进行眼部休息和眼保健操等。
  
通过这些简单的方法，我们可以减少眼部疲劳、降低近视风险，并保持好的视力。
  
记得每年的10月14日要特别关注和照顾我们的眼睛哦！