抑郁症和焦虑症通常会引发一系列躯体症状。
在抑郁症方面，常见的躯体症状包括持续的疲劳感、失眠或睡眠过多、体重变化、胃肠问题、头痛、肌肉疼痛和关节痛等。
对于焦虑症，常见的躯体症状包括心悸、胸闷、呼吸困难、出汗、颤抖、头晕、口干以及肌肉紧张等。
这些躯体症状并非由真实的身体疾病所引起，而是由心理问题所导致。
抑郁症和焦虑症常常会导致身体和心理两个方面的不适。
例如，焦虑可能引发一种自主神经系统的激活，导致心率加快、呼吸增速等身体反应。
同样，抑郁症可能导致身体的能量降低，从而引起疲劳和睡眠问题。
需要注意的是，这些躯体症状并非一定意味着抑郁症或焦虑症。
如果出现这些症状，最好咨询医生以进行全面评估和诊断。
通过准确诊断并采取适当的治疗方法，可以延缓和缓解这些症状，提升生活质量。