教学心得应该包括对教学过程中的观察和体会，以及对学生学习情况的分析和总结。
在教学心得中，可以写教学的亮点和困惑，提及教学中的挑战和解决方法，同时也要提到学生的积极参与和进步。
通过撰写教学心得，可以帮助教师反思自己的教学方式和方法，并且提供了改进教学的机会。
同时，教学心得也可以为其他教师提供借鉴和参考，帮助他们更好地准备自己的教学。
教学心得的撰写可以按照以下格式进行：
1. 引言：简要介绍教学的背景和目标。
2. 教学过程：详细描述教学中的活动和任务，以及采用的教学方法和策略。
3. 学生反应和表现：总结学生在教学过程中的反应和参与情况，分析学生的学习成果。
4. 教学亮点和挑战：归纳教学中的成功经验和亮点，同时提及教学中遇到的挑战和解决方法。
5. 教学反思和改进：分析教学过程中的不足和需要改进的方面，提出下一步的改进计划。
总之，教学心得的写作要客观、准确地描述教学过程，同时也要注重从学生学习的角度进行思考和分析，为教学的改进提供有益的建议和思路。