戒赌保证书怎么写给父母？

亲爱的父母， 我写这封信是想向你们表达我下定决心改变自己，戒除赌博的决心。
  
我深刻意识到赌博对我的身心健康和人际关系造成了极大的伤害，我决心要摆脱这个恶习。
  
首先，我想告诉你们，我已经认识到赌博是一种不负责任和自私的行为，不仅会给自己带来巨大的风险，也会对你们造成极大的困扰和失望。
  
我深感懊悔和内疚，我真心希望能够弥补过去的错误，重新建立起我们之间的信任。
  
为了证明我对改变的决心，我愿意签署一份戒赌保证书。
  
在这份保证书里，我将承诺戒除赌博的恶习，并且坚决遵守以下规定：首先，我将暂停参与任何形式的赌博活动，包括线上和线下场所。
  
其次，我会主动积极参与有意义的活动，如加入社交团体、参与体育活动来填补赌博的空缺。
  
最重要的是，我将定期向你们汇报自己的进步情况，并接受你们的监督。
  
这份戒赌保证书对我来说具有很大的意义，它将成为我重新做人的重要证据。
  
我希望你们看到我彻底改变的努力和坚定决心。
  
我相信通过我们的共同努力，我一定能够战胜赌博的诱惑，重新成为你们骄傲的儿子。
  
最后，请接受我由衷的道歉和真诚的保证，我会努力实现这份戒赌保证书的承诺。
  
希望在未来的日子里，我们的家庭能够因为我的改变和进步而重新充满温暖和和谐。
  
爱你们的儿子