要强制解散QQ群或微信群，您必须是该群的管理员或拥有解散群的权限。
在QQ群中，作为管理员，您可以打开群管理页面，找到“高级管理”选项，然后选择“解散该群”的操作。
若您是微信群的群主，可以通过进入群设置页面，找到“解散群聊”的选项来解散群聊。
需要注意的是，解散群聊是一种不可逆的操作，一旦解散，所有群成员的聊天记录、文件和其他群信息都将被永久删除，且无法恢复。
解散群聊是一种极端的行为，建议在确认无其他解决方法并且充分考虑群成员的情况后再进行操作。
在处理群内的问题时，我们应该倡导积极沟通、协商解决的方式。
在一些特殊的情况下，比如群内存在违法、违规行为，或者出现严重的纷争和冲突时，解散群聊可能成为一种必要手段。
但在这之前，我们应该首先尝试呼吁和引导群成员遵守规则，解决矛盾和争议，保持和谐的群聊环境。
总之，解散QQ群或微信群是一项权力和责任重大的决定，应慎重考虑并确保符合相关规定和原则。