蜂胶的作用与功效吃法和用量是多少？

蜂胶是由蜜蜂集合植物胶脂、花粉等经咀嚼后制成的一种天然物质。
  
它被广泛用于保健和医疗领域，具有抗菌、抗炎、提高免疫力、促进伤口愈合等多种作用和功效。
  
首先，蜂胶具有很强的抗菌作用，可以抑制多种细菌和病毒的生长，对呼吸道感染、口腔溃疡等疾病有一定的辅助治疗作用。
  
其次，蜂胶还具有抗炎作用，可以缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀。
  
此外，蜂胶还可以提高免疫力，增强机体抵抗疾病的能力。
  
关于蜂胶的服用方法和用量，可以根据个人需求灵活调整。
  
一般而言，建议每日服用蜂胶的剂量为2-4克，可分为多次服用。
  
蜂胶可以直接嚼食，也可以加入温水中冲服。
  
同时，为了更好地吸收蜂胶中的有效成分，建议饭后适量服用，避免与热水或饮料同服。
  
总之，蜂胶具有多种作用和功效，可以作为保健品使用。
  
但需要注意的是，蜂胶并非万能药，对于特定疾病的治疗还需遵循医生的指导。