钙片什么时候吃吸收效果最好知乎？

钙片的最佳吸收时间因人而异，但一般认为最适宜在餐后服用。
  
餐后服用可以提高钙片的吸收效果，因为食物可以帮助增加胃酸的分泌，提高钙的溶解度。
  
此外，同时服用维生素D有助于促进钙的吸收和利用，所以可以考虑选择含有维生素D的钙片。
  
另外，需要注意的是，不要与其他药物（如铁剂、降压药等）同时服用，因为它们可能影响钙的吸收。
  
总之，根据自身情况选择最佳的服用时间，并在饮食和药物搭配方面保持合理，才能获得更好的钙片吸收效果。