颈椎牵引器哪种效果好知乎？

颈椎牵引器的效果因个体差异而异，无法一概而论哪种效果好。
  
但从用户评价来看，有些品牌的颈椎牵引器在舒缓颈椎疲劳、改善颈肩疼痛方面表现较好。
  
牵引器通过应用适当的牵力、松解颈肌紧张，缓解颈椎间的压力，促进血液循环，改善颈椎问题。
  
使用颈椎牵引器要注意正确的使用方法和力度，保证安全和舒适。
  
此外，除了依赖牵引器，还需要加强颈椎的保健锻炼，良好的坐姿和睡眠习惯也对颈椎健康至关重要。