常喝荷叶茶有什么功效？

常喝荷叶茶有许多功效。
  
首先，荷叶茶具有清热解毒的作用，有助于排出体内的毒素和废物。
  
其次，荷叶茶还可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥和消除水肿。
  
此外，荷叶茶还具有抗氧化的能力，可以保护皮肤免受自由基的损害，延缓衰老。
  
此外，荷叶茶还可以降低血压、降血糖，对于高血压和糖尿病患者而言非常有益。
  
最后，荷叶茶还可以促进消化，缓解胃肠问题，帮助消化和排便。
  
总之，常喝荷叶茶是一种非常健康的饮品，有许多益处。