女性经期不能吃什么水果好？

女性经期期间应该尽量避免吃生冷和寒凉的水果，特别是西瓜、橙子、柚子等寒性水果。
  
这些水果可能会导致血液循环不畅，导致经血凝固不畅，从而增加经期痛和出血量。
  
相反，选择一些性温、有助于活血的水果更加适合经期食用。
  
例如，香蕉、桃子、猕猴桃等温性水果富含维生素和纤维，有助于缓解经期不适和促进排除废物。
  
此外，葡萄和草莓等水果富含抗氧化剂和维生素C，有助于提升免疫力和缓解情绪波动。
  
总之，在经期期间，选择温性水果并注意平衡饮食可以帮助女性度过舒适的经期时光。