钙片什么时候吃最好老年人的？

老年人在什么时候吃钙片最好呢？一般来说，最佳的时间是在饭后或睡前。
  
这是因为钙片需要和食物一起摄入，以提高钙的吸收率，并减少胃部不适的可能性。
  
另外，睡前服用钙片可以更好地促进骨骼的修复和再生，有助于预防骨质疏松等老年人常见的骨骼问题。
  
但是，具体最佳的服用时间还是要根据个人的情况和医嘱来确定。
  
所以老年人在服用钙片之前最好咨询医生的建议，以确保在正确的时间和正确的剂量下服用钙片，从而更好地维护骨骼健康。