高血脂不能吃什么食物和水果？

高血脂是指血液中的脂肪含量过高，对身体健康产生负面影响。
  
跟高血脂相关的食物包括高脂肪、高胆固醇和高糖分的食物。
  
这些食物包括油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油、乳制品、糖果和甜点等。
  
此外，高血脂时也建议限制或避免摄入高糖水果，如葡萄、榴莲、芒果等。
  
这些食物和水果富含糖分和糖类，会增加血液中的脂肪含量，加重高血脂症状。
  
因此，高血脂患者应该优先选择低脂肪、低胆固醇、富含纤维的食物，如蔬菜、水果（例如苹果、蓝莓、草莓）、鱼类、全谷类和坚果等。
  
合理的饮食结构和健康的生活习惯对控制高血脂十分重要，建议在医生的指导下进行饮食调整。