阿胶糕吃了对女人有什么好处是减肥还是胖了？

阿胶糕是一种传统的中药食品，据说对女性有一些益处。
  
对于减肥而言，阿胶糕并不是一个直接的瘦身食物，因为它含有一定的糖分和热量。
  
然而，它有助于调节女性内分泌系统，促使身体恢复正常的代谢率。
  
这可能有助于一些女性加快新陈代谢，有助于更有效地消耗脂肪和热量。
  
此外，阿胶糕也富含胶原蛋白，这可以有助于改善皮肤的弹性和紧致度，让身体看起来更健康年轻。
  
然而，与其依赖阿胶糕来减肥，更重要的是控制饮食和保持适当的运动习惯。
  
总之，虽然阿胶糕不能直接促使减肥，但它在减肥过程中可能会提供一些额外的帮助和益处。