根据美国儿童睡眠研究的指导建议，12个月大的宝宝应该每天睡眠大约11到14个小时，其中包括日间和夜间睡眠。 这个范围是正常睡眠时间的一部分，但每个宝宝的睡眠需求可能有所不同，因此需要根据自己的孩子观察他们的睡眠情况，并根据需要进行调整。