骑电瓶车的交通规则主要包括以下几点规定：
1. 需要年满16周岁及以上的人士持有有效的驾驶证才能骑乘电瓶车。
2. 在行驶中，骑电瓶车的人必须戴上安全头盔，以保护自己的安全。
3. 行驶过程中，骑电瓶车的人应该紧靠右侧行驶，并且保持适当的车距，遵守交通信号灯的指示。
4. 在道路上变道或者转弯时，骑电瓶车的人必须提前打开转向灯，并通过手势示意其他车辆。
5. 骑电瓶车的人应该尽量避免在忙碌的道路上超车或者占用对向车道，以免造成交通事故。
6. 骑电瓶车时不得携带超过电瓶车核定载重的物品，以免影响车辆的稳定性和安全性。
7. 不得在驾驶电瓶车的过程中使用手机、耳机等设备，以免分心导致危险发生。
8. 在特殊天气条件下（如雨雪、大风等），应该减慢车速并且加强警觉，以确保行驶安全。
总之，在骑乘电瓶车的过程中，遵守交通规则，保护自己和他人的安全是至关重要的。
骑电瓶车时要时刻保持警觉，严格遵守交通规则，以免发生任何危险情况。