哈佛公开课《积极心理学》哪一年?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日

哈佛公开课《积极心理学》于2006年开始在哈佛大学教授。
  
这门课程旨在探索人类幸福感、意义和目标的科学基础。
  
通过研究和实践,学生们可以了解如何培养积极的心态,提高幸福感和满足感。
  
积极心理学关注个体的优点和优势,鼓励人们将注意力集中在积极的经验和情绪上,从而促进个人的成长和发展。
  
这门课程不仅在学术界产生了重要影响,也影响了人们的生活方式和态度。
  
通过学习积极心理学,人们可以更好地理解自己和他人,并找到实现更加有意义和快乐生活的方法。