张家界蹦极和坝陵河大桥蹦极两者高度上是有差异的。
根据资料显示，张家界蹦极的高度为260米，而坝陵河大桥蹦极的高度为216米。
可以看出，张家界蹦极的高度要比坝陵河大桥蹦极高出44米。
张家界蹦极是世界上最高的人工悬崖蹦极点，位于湖南省张家界市境内的天门山，跳下时可以俯瞰绝美的风景。
蹦极者可以体验到从悬崖边缘纵身跃下的刺激感，同时享受到无与伦比的自由落体快感。
坝陵河大桥蹦极位于湖南省岳阳市境内的坝陵河大桥上，是世界上最高的桥上蹦极点之一。
从桥面跳下时，蹦极者会感受到高速下坠的速度和风的呼啸，整个过程极富挑战和刺激性。
总结起来，尽管两者都是极具刺激的蹦极活动，但张家界蹦极的高度比坝陵河大桥蹦极更高。
所以，如果你想追求极限高度和极速的刺激体验，张家界蹦极可能是更合适的选择。