可以尝试使用以下回答作为参考：
首先，如果你感到有很多话要说但不知从何说起，我建议你先尝试整理你的思绪。
可以在心里或者纸上列出你想要表达的主要观点或者问题。
这样可以帮助你更加清晰地理解自己的想法，并有助于你组织你的回答。
其次，如果你不确定如何回答，可以尝试提问对方一些有关该话题的问题，以便获得更多的信息和上下文。
这样可以帮助你更好地理解对方的需求，同时也能给予你一些启发和回答的方向。
此外，如果你觉得自己的回答可能会很长或者很复杂，可以考虑分成几个段落或者主题来回答。
这样可以确保你的回答更加清晰、易读，并使读者更容易理解你的观点。
最后，不要害怕犯错误或者回答不完美。
遇到这种情况，可以坦诚地承认并向对方解释你的困惑。
诚实和真实的交流比完美的回答更重要，而且对方也可能会对你的诚实表示理解和欣赏。
总之，无论你是否有很多话要说，遇到这种情况时，请试着整理思绪、提问、分段回答，并保持诚实的态度。
这样可以帮助你更好地回答问题，并提供有意义的交流和讨论。