钙片吃多了有什么不良反应？

钙片是一种常见的补充剂，但摄入过多可能会产生不良反应。
  
过量的钙摄入可能引起胃部不适、恶心、腹泻和消化问题等消化道反应。
  
此外，过度补充钙还可能导致体内摄入过多的钙离子，导致钙盐沉积在软组织中，形成肾结石或其他尿路问题。
  
过量的钙也可能干扰其他矿物质的吸收和代谢，影响人体的内平衡。
  
因此，在服用钙片时，建议按照医生或专业人士的建议合理摄入，并注意避免过量摄入钙离子。
  
请咨询医生，以了解个人的钙需求和合适的补充剂剂量。