抗衰老面膜可天天敷，但需根据个人肌肤状况和面膜配方选择。
然而，过度使用面膜可能导致肌肤受损，因此务必谨慎。
抗衰老面膜通常含有活性成分，如维生素C和透明质酸，可帮助提亮肤色、紧致肌肤和平衡水分。
每天敷面膜可让肌肤得到营养和滋润，但如果您的皮肤对某些成分敏感，每日使用可能会引发过敏或刺激。
因此，建议先进行皮肤敏感测试，选择适合个人肤质的面膜，并遵循产品说明。
听从皮肤专家的建议或根据自己的感受来决定敷面膜的频率。
保持肌肤清洁，定时补充水分和营养，均匀敷用面膜，以保持肌肤健康与美丽。