钙片吃多了有啥副作用吗？

钙片是补充钙元素的一种常见方式，但如果过量摄入钙片可能会引发一些副作用。
  
过量的钙摄入可以引起消化不良，如腹胀、腹泻、便秘等问题。
  
此外，摄入过多的钙片可能导致体内钙的沉积，形成结石，尤其是肾结石，给身体带来不适和疼痛。
  
另外，过量的钙摄入也可能干扰其他矿物质的吸收，如锌、镁等。
  
因此，在使用钙片补钙时，需遵循正确的剂量和使用方法，避免过量摄入，并且最好在医生的指导下进行。