焦虑症的躯体症状自己会好吗？

焦虑症的躯体症状在一些人中可以自行缓解或改善。
  
这可能是因为焦虑症的躯体症状通常与身体的应激反应有关，而当人们学会应对焦虑和应对压力时，这些症状可能会减少或消失。
  
此外，一些人可能通过采取一些自我疗法措施来缓解躯体症状，例如深呼吸、渐进性肌肉松弛法和运动。
  
然而，对于某些人来说，躯体症状可能会持续存在，并且可能需要专业治疗来管理焦虑症及其症状。
  
如果你正在经历焦虑症的躯体症状或有任何相关疑虑，建议咨询医生或心理健康专家寻求适当的帮助和指导。