灰心丧气是成语吗？

是的，"灰心丧气"是一个成语。
  
这个成语形容一个人因为受到挫折或困境而感到非常沮丧和失望的状态。
  
它由"灰心"和"丧气"两个词组成，"灰心"指的是心情沉重，失去了信心和希望；"丧气"表示情绪低落，没有精神，没有斗志。
  
所以，当我们遇到挫折或者困难时，很容易出现灰心丧气的情况。
  
换句话说，这个成语告诉我们要保持积极的心态，不要因为困难而丧失动力，要坚持下去，相信自己的能力。