阿胶糕的功效与作用适合哪些人群吃？

阿胶糕是一种具有补血补气的传统食品，适合以下人群食用： 1. 血虚体弱者：阿胶糕具有补血的功效，对于体质虚弱、易疲劳、贫血的人群尤其适用。
  
阿胶中的多种营养成分有助于增加红细胞数量，提高血红蛋白含量。
  
2. 女性：阿胶糕对于女性调养身体、补气养血非常有益，特别是经期血虚、月经不调、产后体弱的女性，食用阿胶糕可以改善体质，恢复体力。
  
3. 孕妇和产妇：阿胶糕在孕期和产后具有一定的益处，可以补充身体所需的营养，提高免疫力，促进产妇的恢复。
  
4. 长期疾病恢复者：对于病后体虚、手术后康复的人群，阿胶糕可作为辅助食物，帮助身体康复，提高免疫力。
  
总之，阿胶糕可以补血养气，适合血虚体弱、女性、孕产妇以及长期疾病恢复者食用。
  
但是对于有特定疾病的人群来说，还是需要在医生指导下食用，避免不适应的情况发生。