测量血压低血压高怎么办呀？

测量血压时，如果血压低于正常范围或高于正常范围，我们应该采取相应的措施。
  
对于低血压，可以采取以下方法来应对：首先，要保持足够的水分摄入，多喝水有助于增加血容量；其次，适当增加摄入盐分，可以帮助增加体液量和血压；此外，避免突然站立或长时间站立，可以缓解低血压症状。
  
对于高血压，也需要积极采取措施来降低血压：首先，要控制合理的饮食，低盐、低脂饮食有助于降血压；其次，要保持适当的体重和进行适度的体育运动；另外，适当减少咖啡因和酒精摄入，也有助于降低血压。
  
无论是低血压还是高血压，如果情况严重，最好咨询医生的建议并进行进一步的治疗。