怀孕早期女性是可以安全吃香蕉的。
香蕉富含维生素C、维生素B6、膳食纤维和钾等营养物质，对孕妇的健康非常有益。
维生素C有助于增强免疫系统，并促进胎儿骨骼和牙齿的形成。
维生素B6对孕妇的红细胞和神经系统发育起重要作用，可减轻孕妇的恶心和呕吐症状。
膳食纤维含量丰富的香蕉有助于缓解孕妇常见的便秘问题。
此外，香蕉所含的钾有助于维持体内的酸碱平衡，缓解孕妇可能出现的水肿问题。
它还能帮助维持正常的心脏功能和血压水平。
总之，怀孕早期女性可以放心享用香蕉，因为它们是健康、营养丰富且安全的水果选项。