降火的药物选择要根据具体的症状和因素来确定。
一般来说，常用的降火药物包括清热解毒药和清热利湿药。
其中，清热解毒药主要用于治疗因火热引起的症状，如咽喉肿痛、口舌生疮等；而清热利湿药主要用于治疗因湿热引起的症状，如湿热痰饮、湿疮湿疹等。
根据个人情况，可以选择服用适合自己的中成药或者中草药来降火。
常见的降火中成药有连翘败毒饮、龙胆石膏汤等。
连翘败毒饮具有清热解毒、凉血解毒的作用，适用于火毒炽盛、口舌生疮等症状；龙胆石膏汤则具有清热、利湿、解毒的作用，适用于湿热痰饮、咽喉肿痛等症状。
除了中成药外，一些中草药也有很好的降火功效。
例如，菊花具有清热解毒、泻火清肝的作用，适用于目赤肿痛、头痛等症状；金银花具有清热解毒、解毒抗菌的作用，适用于风热感冒等症状。
需要注意的是，选择药物时要注意药性对症状的匹配，避免因误服不当药物导致不良反应。
在服用药物之前，最好咨询医生或药师的建议，根据具体情况确定合适的药物种类和剂量。
此外，良好的饮食习惯、适量的运动、充足的休息等也是降火的重要保障。