健美先生的寿命长吗？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
尽管健美运动可以帮助保持身体健康以及提高心血管功能，但其他因素如基因、饮食习惯、生活方式、环境以及个人健康状况等同样重要。
虽然健美先生可能会有更高的肌肉质量和代谢率，但这并不保证他们会活得更久。
要长寿，还需注意合理饮食、适度锻炼、养成健康的生活习惯，以及定期体检和遵守医生的建议。
最重要的是保持平衡，注重全面健康，而不仅仅是外貌上的健美。