轻度焦虑症能治愈吗知乎？

轻度焦虑症确实是可以得到治愈的。
  
对于轻度焦虑症患者，通常建议采取非药物治疗方法，如心理疗法和行为疗法。
  
心理疗法可以帮助患者认识到焦虑的原因和触发因素，并学会应对和管理焦虑。
  
行为疗法则着重于改变患者的不良行为模式和思维方式，以缓解焦虑症状。
  
此外，有规律的锻炼、保持良好的睡眠和饮食习惯，以及寻求亲近的支持系统也对治疗轻度焦虑症具有积极的影响。
  
然而，对于症状较为严重或持续时间较长的焦虑症患者，可能需要借助药物治疗的帮助。
  
总之，轻度焦虑症是可以治愈的，但治疗方法需要根据个体的情况进行定制化。