成长快乐牌多种维生素加钙咀嚼片大人可以吃吗？

成长快乐牌多种维生素加钙咀嚼片主要针对儿童和青少年的营养需求设计，建议大人不要长期食用。
  
大人的身体需求与儿童不同，所需维生素和矿物质的剂量也不同。
  
因此，对于大人来说，最好选择适合成人的维生素和矿物质补充剂，以确保满足个体的健康需求。
  
如果大人临时需要额外的维生素和矿物质补充，可以咨询医生或药师的建议，并遵循其指导。
  
正确的饮食结构和均衡的饮食是维生素和矿物质摄取的最佳途径。