根据一般的生理周期，来月经的安全期通常是在月经结束后的第8-14天，其中第1天是指月经的第一天。 这个时间段被认为是安全期，因为在此期间女性排卵概率较低，受孕的可能性也较低。 然而，安全期并非绝对可靠，因为女性的周期长度和排卵时间可能会有一定的变化。 为了避免意外怀孕，最好采取可靠的避孕方法，如避孕套或口服避孕药。 如果有任何疑问或担心，最好咨询医生或妇科专家。