要换绑朝夕光年账号的手机号，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开朝夕光年账号的官方网站或手机APP，并登录你的账号。
2. 在账号设置或个人信息页面中找到“手机号”或“绑定手机”选项。
3. 点击进入该选项，系统会要求输入你的当前手机号和密码进行验证身份。
4. 输入正确的手机号和密码后，系统会生成一个验证码并发送到你的新手机号上。
5. 在收到验证码后，输入该验证码进行验证。
6. 验证通过后，系统会提示你已成功更换绑定的手机号。
请注意，换绑手机号可能需要一定时间进行处理，所以请耐心等待。
同时，务必确保新手机号的准确性，以免造成账号无法登录的问题。