轻度肌肉溶解症能自愈吗？

轻度肌肉溶解症通常可以通过休息和适当的治疗自愈。
  
重要的是确保给予身体充足的时间来修复受损的肌肉组织。
  
休息可以减轻症状，防止进一步的损害，并给肌肉足够的时间恢复。
  
此外，饮水和保持良好的饮食也是促进肌肉康复的关键。
  
适当的治疗措施可能包括物理治疗、热敷、冷敷和使用抗炎药物。
  
然而，如果症状持续加重或伴有严重的疼痛、炎症或其他并发症，建议及时就医咨询专业医生。