格尔木海拔多高有高原反应吗？

格尔木海拔达到3000多米，这样的高海拔必然会引起高原反应。
  
当人们身处高原环境中，由于气压的降低，空气稀薄，氧气含量也相应减少，人体吸入的每单位体积的氧气减少，从而引发一系列的生理反应，即高原反应。
  
这些反应包括呼吸急促、心率加快、失眠、头痛、胸闷、乏力等症状。
  
高原反应的严重程度与个体的体质和适应能力有关，一般来说，适应力强的人可能只会出现轻微不适，而对于不适应高原环境的人来说，可能会出现明显的症状，甚至引发高原病。
  
因此，格尔木这样的高海拔地区，人们需要逐渐适应环境变化，在登高前注意休息和补充充足的水分，尽量避免过度运动和过度疲劳，以减轻高原反应的不适。