颈部筋膜炎的症状有哪些？

颈部筋膜炎的症状包括颈部疼痛、僵硬和不适感。
  
疼痛可在颈部一侧或两侧出现，可能向肩部、背部或头部扩散。
  
活动颈部时，疼痛可能加剧。
  
此外，颈部筋膜炎还可能导致肌肉紧张和痉挛，造成肌肉无法放松，进而导致受限的颈部活动。
  
部分人还会出现头痛、眩晕、耳鸣和颈部肿胀的感觉。
  
为了预防和缓解颈部筋膜炎，可以通过正确的姿势、适度休息和伸展以保持颈部肌肉的灵活性。
  
另外，温热敷物、按摩和物理治疗也可以帮助缓解疼痛和不适。
  
如果症状严重或长时间持续，建议咨询医生以获得专业的诊断和治疗建议。