和讯期货操作建议主要包括以下几点：
1. 短线交易：在短线交易中，根据市场的走势和趋势进行操作，及时把握市场的变化，灵活调整仓位，以获取较高的盈利。
2. 风险控制：在进行期货操作时，要注重风险控制，设定好止损点和止盈点，合理控制仓位，避免因过度杠杆而造成较大亏损。
3. 多元化投资：避免集中投资于某一品种或某一方向，要进行多元化投资，分散风险，降低损失的可能性。
4. 跟随市场趋势：在进行期货操作时，要根据市场的趋势进行操作，不去逆势操作，以免因违背市场趋势而造成损失。
5. 交易策略：制定并坚持一套科学合理的交易策略，根据市场情况及时调整策略，保持灵活性和敏感性以赢取更多的交易机会。
总结起来，和讯期货操作建议着重于短线交易、风险控制、多元化投资、跟随市场趋势以及制定有效的交易策略。
投资者可参考以上建议并结合自身实际情况进行操作。