愁一愁白了少年头什么意思？

“愁一愁白了少年头”是形容一个人为了某个事情而烦恼了很久，导致他的头发都变白了。
  
这句话意味着忧虑和痛苦会导致人的衰老加速，也传达了生活的压力和挑战对人们的影响。
  
人们常常在经历困难和压力时变得焦虑和不安，这种负面情绪对身体和心理都会产生影响。
  
因此，这句话提醒我们要学会减轻压力，保持积极乐观的态度，以保持年轻和健康。